2821
2789
عنوان

چیکارکنم تا

55 بازدید | 2 پست

اعتماد به نفسم بره بالا بتونم بیام جلو دوربین

پیج انلاین شاپم بالا نمیره هیجوره😩😭خسته شدم ازاین وضع هیچ کس حمایت نمیکنه

من پیجی ک چندسال زحمت کشیدم براش پریده میشه لطف کنید پیج جدیدمو فالو کنید @_delvin_shop_korea شدیدا نیاز ب حمایتتون دارم
چند بار تمرین کن انگار دوربین جلوته تا روان بشه برات کم کم کلیپ بگیر

🥴🥴واقعا سخته😫اصلا نمیدونم چیکارکنم چی بگم چجوری باشم 

من پیجی ک چندسال زحمت کشیدم براش پریده میشه لطف کنید پیج جدیدمو فالو کنید @_delvin_shop_korea شدیدا نیاز ب حمایتتون دارم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز