2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فلافل
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برا ده نفر چقدر باید بردارم ++؟

بستگی به نون ساندویچت داره معمولا ۵ تا قرص میخواد

هر نون حالا یه نون ۴ یا ۶ هم ممکنه بشه برای هر ۲ نفر یه سیب زمینی متوسط یه لیوان نخود خیس کرده نصف لیوان عدس

پودر انبه و زیره. و تخم گشنیز و پودر سوخاری و نمک بزن خوشمزه میشه

1403/08/17
|
14:32
به روز رسانی
2790
2823
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها ی لحظه بیایین🤨

elinaaaaaaaw | 24 دقیقه پیش

روز سوم انتقال جنین

66sargol | 24 دقیقه پیش

بی بی چک بزنم یا برم ازمایش

کوالای_خسته79 | 24 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه

حالا چه فیک چه واقعی مهم اینه خوشگل بود ...
10 دقیقه پیش

بچه ها ی لحظه بیایین🤨

نه والا من اجیمو دوتا از دخترعموم عمل کر...
10 دقیقه پیش

روز سوم انتقال جنین

نمیدونید تعیین جنسیت چقدر هزینه داره
10 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  1 روز پیش
شوهرم وقتی خونه نیست راحت ترم شما هم اینطورین
توسط   اهوو1385  |  21 ساعت پیش
دوستم میگه لیاقتت بیشتر از ایناس
توسط   maneligirl  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

و خدایی که از همه چیز بزرگتر است✨

مهربانو_1404 | 2 روز پیش

اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله

maniafarhang | 1 روز پیش

چجوری با نداشته هاتون کنار اومدین

selfgod | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چرا بعضیا اینقد حسرت شوهر کردن دارن
توسط   ستاره_مشرقی1  |  1 ساعت پیش
این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه
توسط   بهم_میگن_پرنسس  |  1 ساعت پیش
کیا ریزش مو دارن
توسط   cheshmon  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک