لاغری

mamantootfarangi

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/11

تعداد پست: 2291

ولی بنظرم بهترین چیز ورزشه،من شکم وپهلو دارم متاسفانه

از این برنامه ها نصب کن که هر روز تمرین میده . خیلی خوبه ...

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔

1396/08/09

|

15:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ترگل77

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

حلقه بزن خب

اقا تنبلم خب😁شرو کردم درازنشست 

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/08/09

|

15:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شرر27167

عضویت: 1390/09/22

تعداد پست: 22705

من از چهارشنبه هفته پیش رژیم کم خوری دارم روزی ۱و نیم تا ۲ ساعت ورزش هوازی میکنم ۳ کیلو کم کردم

زن بودن‌ خیلی‌ قشنگه‌! چیزیه‌ که‌ یه‌ شجاعت تموم‌ نشدنی‌ می‌خواد! یه‌ جنگ که‌ پایان‌ نداره‌! خیلی‌ باید بجنگی‌ تابتونی‌ بگی‌ وقتی‌ حوا سیب ممنوعه‌ رو چید گناه به‌ وجود نیومد، اون‌ روز یه‌ قدرت باشکوه‌ متولد شد  که‌ بهش نافرمانی‌ می‌گن‌!

1396/08/09

|

15:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roksaaana

عضویت: 1396/08/04

تعداد پست: 164

اقا تنبلم خب😁شرو کردم درازنشست 

دراز نشستم خوبه اما حلقه عآآآالیه

♥جوری زندگی کن که حسرت هیچ حرف نزده،کار نکرده،یاجای نرفته به دلت نمونه♥

1396/08/09

|

15:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roksaaana

عضویت: 1396/08/04

تعداد پست: 164

من از چهارشنبه هفته پیش رژیم کم خوری دارم روزی ۱و نیم تا ۲ ساعت ورزش هوازی میکنم ۳ کیلو کم کردم

چه ورزشی؟

♥جوری زندگی کن که حسرت هیچ حرف نزده،کار نکرده،یاجای نرفته به دلت نمونه♥

1396/08/09

|

15:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roksaaana

عضویت: 1396/08/04

تعداد پست: 164

اقا تنبلم خب😁شرو کردم درازنشست 

من الان دارم هم زمان حلقه میزنم و نت گردی میکنم

♥جوری زندگی کن که حسرت هیچ حرف نزده،کار نکرده،یاجای نرفته به دلت نمونه♥

1396/08/09

|

15:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شرر27167

عضویت: 1390/09/22

تعداد پست: 22705

چه ورزشی؟

 ۳ نوبت  ۱۵ دقیقه ای حلقه میزنم بقیه اش  رو تمرین های چربی سوزی و هوازی 

زن بودن‌ خیلی‌ قشنگه‌! چیزیه‌ که‌ یه‌ شجاعت تموم‌ نشدنی‌ می‌خواد! یه‌ جنگ که‌ پایان‌ نداره‌! خیلی‌ باید بجنگی‌ تابتونی‌ بگی‌ وقتی‌ حوا سیب ممنوعه‌ رو چید گناه به‌ وجود نیومد، اون‌ روز یه‌ قدرت باشکوه‌ متولد شد  که‌ بهش نافرمانی‌ می‌گن‌!

1396/08/09

|

15:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roksaaana

عضویت: 1396/08/04

تعداد پست: 164

۳ نوبت  ۱۵ دقیقه ای حلقه میزنم بقیه اش  رو تمرین های چربی سوزی و هوازی

منم حلقه تن زیپ میزنم...تمرین های چربی سوزه دیگه تون چیه؟

♥جوری زندگی کن که حسرت هیچ حرف نزده،کار نکرده،یاجای نرفته به دلت نمونه♥

1396/08/09

|

15:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roksaaana

عضویت: 1396/08/04

تعداد پست: 164

[QUOTE=47483828] ۳ نوبت  ۱۵ دقیقه ای حلقه میزنم بقیه اش  رطی چه مدتی لاغرشدی؟

♥جوری زندگی کن که حسرت هیچ حرف نزده،کار نکرده،یاجای نرفته به دلت نمونه♥

1396/08/09

|

16:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب