تا حالا کسی دمنوش یا گیاهی استفاده کرده برای لاغری و نتیجه گرفته باشه؟من الان چند روزه دارم گل زیره استفاده میکنم میگن چربی سوزه...
زیره رو دم کن بخور
یا رو پلو بریز
آره لاغرکننده ست
برنامه کرفس نصب کن طبق اون بخور ورزش کن پیاده روی کن
اول از همه از عطاری نعناع فافلی بخر و دم کن قبل غذا بخور..تو یه ماه انقد اشتهات کم میشه و انگار حجم معده رو کم میکنه پنج شش تا لقمه بخوری قشنگ سیری...بعدشم چای سبز عالیه
اره چای سبزم خیلی خوبه سرعت سوخت وسازو میبره بالا
اره توی دمنوش های لاغری نیوشا هم برای کاهش وزن یکیش نعناع فلفلی قبل غذاست.و چای سبز عصر یک فنجان.
خود فلفل سبز و فلفل سیاه هم کلا خوبه چربی سوزه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز