2777
2789
عنوان

چاق نمیشم 😞

| مشاهده متن کامل بحث + 3991 بازدید | 254 پست
منم امتحان کردم اون دکتر طب سنتی بهم گفت غلبه سودا و کمی صفرا داری کلی بهم قرص دارو داد ولی چاق نشدم

باید در کنارش کالریتونم میبردین بالا غذا زیاد میخوردین 

باز اصلا ناامید نشین نهایت هف هش کیلو کم داری اونم با پرخوری حل میشه ولی تحت نظر پزشک باشی عالیه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بنطرتون دکتر تغذیه جوابگو نیست؟ کسی تا حالا تجربه ای از دکتر تغذیه نداشتع!

دکتر تغذیه هم رفتم من

گین آپ داد همراه با برنامه غذایی

اونم خیلی کارساز نبود حقیقتا

رویایی دارم...که غیرممکن نیست...
سرد و تر رو چطور از بین ببریم

بزن تو نت لیست مواد غذایی گرم و تر میاره برات 

باید از اونا استفاده کنی 

ولی میگم خودسرانه نخور الان تو روبیکا اینستا پر مشاور طب سنتیه از یکی مشاوره بگیر

اگه با بدنسازی حجم گرفته باشی باورم میشه

۵۴کیلو بودم شدم۵۵

البته الان خیلی عضله بهم اضاف شده 

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg                                                                                                                                                      https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108