همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
دمنوش نیوشا را حتمااااا باید با ورزش استفاده کنی. این طور نیست که بگی من فقط دمنوش میخورم و لاغر میشم.خودت هم باید به خودت کمک کنی. چون مثلا یکی از دمنوش هایش را نیم ساعت بعد از خوردنش حتما باید یک ساعت ورزش کنی