من با دمنوش لاغر شدم، نمی تونی دمنوش ها رو بخوریم بعد بشینیم لاغر شیم، خب یه اراده و انگیزه ای و هدف گذاری هم باید داشته باشه آدم، من یه کتاب خوندم که خیلی تاثیر گذار بود روی عادت هام، دمنوش های نیوشا یه چند تا دوستم داد، من دوستشون داشتم و راضی بودم، قهوه ی سبز خریدم، اونم دوست داشتم، یه رژیم پاکسازی جی ام هم با شوهرم گرفتیم خیلییییی خوب بود، یه هفته بیشتر نیست بیشتر رو همین عادت های تغذیه ای کار میکنه، من تو همون هفته ۵ کیلو کم کردم، شوهرم ۸ کیلو
کلا وزنم از ۷۶ شد ۵۹، نمی دونم چقدر برای دمنوش بود، ولی قطعا تاثیر داشت، وووف مخصوصا آلوارو عسلش ❤
اگر بیشتر توضیحات خواستی از تجاربم بهم پی ام بده، گذاشتن وویس برام خیلی راحت تره 😅 خخخ
https://t.me/Maoo_ch