2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  لاغری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

چند کیلویی

من کالری شماری دارم

۴کیلو میخوام لاغر شم

  اگه دوست داشتی برای بابام دعا کن🥰سیاه قلم کار میکنم❤کاربری دست ۳تا دوسته🫶کاربر اصلی ام آموزش مجازی سیاه‌قلم دارم  ترمی ۷۵ هزارتومن اگر دوست داشتی بهم اطلاع بده اینستامو بهت بدم

1403/05/05
|
22:27

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

اول با کم خوردن...حذف قند وشکر..بعدم یه رژیم ۱۴ روزه شوک گرفتم..البته رژیم عروس عمم بود..لاغر شدم..

ببخشید میشه کامل بگی چطوری رژیم گرفتی واقعا شکمم خیلی بزرگه اعتماد بنفسم می‌ره پایین 🥹❤️

1403/05/05
|
22:38
ببخشید میشه کامل بگی چطوری رژیم گرفتی واقعا شکمم خیلی بزرگه اعتماد بنفسم می‌ره پایین 🥹❤️

منم با رژیم یکم شکمم رفت تو..بیشتر یا ورزش میره تو...

رژیم شوک مقپثلا یه روز فقط شیرموز بابد بخورم.. یه روز میوه.. 

یه روز مثلا صبحانه عدسی ناهار لوبیا چیتی..شامم سالاد نخود

اینطوریه رژیمش...خیلی سخته..اما عالیه...اصلا نان وبرنج نداره...بین هر وعده ومیان وعده هم باید ۱ ق غ خاکشیر با ۱ لیوان آب بخوری...

1403/05/06
|
16:43
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چشام درد گرفت اینقد تاپیک نزنید بزارین برم بخوابم

mlfolepn | 2 ثانیه پیش

مادرشوهرم از من پول گرفت داد به آبجیم

asosemorde | 9 ثانیه پیش

حس ششم

deeplove | 13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

عکس عروس خاله تاپیک بغلی

من احساس می کنم از عکسش خوشگل تره بوده آ...
1 دقیقه پیش

ی گندی زدم ک نگو

ن خو تنها نیس ی اکیپ دوست داره پشتشنولی ...
1 دقیقه پیش

😂😂😂😂

😈😈😈
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دیشب منو شوهرم تو خونه بابام دعوای وحشتناکی کردیم
توسط   seviin72  |  1 روز پیش
متولد چه سالی هستید اکثرا 👻
توسط   خوغزلم  |  1 روز پیش
بیاین داستان زندگیمو جداییمو خواستگارم و نامزدم ❌❌
توسط   najla333m  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

💖 حس ششم 💖

مهروماه۹۹ | 2 روز پیش

کسی هست طلای زینتی فروخته باشه برای خونه پشیمون نیستید

خندان_چهر | 2 روز پیش

امشب بازم پارتیهههههه😂😂🔪

miutaru | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
عکس زن پسرخالم تو امضامههههه
توسط   رژمات  |  47 دقیقه پیش
تیپووو ببین محشررر🤌🌱🤩عکس📸
توسط   poshakesetareh1  |  1 ساعت پیش
عکس زن پسرخالم
توسط   رژمات  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
داعش با کمک هوش مصنوعی تروریست جذب می‌کند
پیش ‌بینی بورس شنبه 18 بهمن 1404 / بازار سهام در انتظار سیگنال عمان
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ / سرنوشت بازارهای مالی به عمان گره خورد
خبرنگار صداوسیما: گفتگوها فعلا تمام شد؛ هیات مذاکره کننده ایرانی به محل اقامت برگشت
سهم عرضه دارندگان بزرگ بیت کوین به کمترین میزان در 9 ماه رسید
بیت کوین