2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 178 بازدید | 28 پست
1403/03/02
|
15:09
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

اصلا توصیه نمیشه برنج و نون حذف بشه چون منبع اصلی مصرف غلات روزانه ما هستند، خصوصا ما ایرانی های بر ...

من 18کیلو کم کردم منهای وعده صبحانه نون نمی‌خورم

شش کیلو هم جا داره کم کنم منتها دیگه حسشو ندارم 

خدایا چنان کن سرانجام کار/توخشنود باشی و ما رستگار
1403/03/02
|
15:15
اصلا توصیه نمیشه برنج و نون حذف بشه چون منبع اصلی مصرف غلات روزانه ما هستند، خصوصا ما ایرانی های بر ...

البته روزی ی ساعت هم ورزش دارم

خدایا چنان کن سرانجام کار/توخشنود باشی و ما رستگار
1403/03/02
|
15:16
میشه ی روزتو بگی چ جوری میخوری

صبحونه نون دارم،البته نون سنگک

میان وعده میوه های آبدار بود،چون از بهمن شروع کردم فصل پرتقال بود

ظهرها کتلتی،کوفته ای یا حتی خورشت‌ها رو منهای برنج

عصرونه عدسی و سوپ و ....

شام هم هیچی

آجیل داشتم تو برنامه ام البته در حد ده عدد زیاد نه

مولتی ویتامین فاقد آهن میخوردم

خدایا چنان کن سرانجام کار/توخشنود باشی و ما رستگار
1403/03/02
|
15:27
نان چقدر میخوردی چند کیلو بودی چند شدی  من میخام ی 7 کیلو کم کنم

87/500بودم

الان 69هستم

صبحونه ها نون در حد ی برگ آچهار،سنگک نصف آچهار

خدایا چنان کن سرانجام کار/توخشنود باشی و ما رستگار
1403/03/02
|
15:31
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچها بیایید با خدا حرف بزنیم

ماهیی20 | 11 ثانیه پیش

Hnjjvvvhj

rmzani | 18 ثانیه پیش

شوهرم خیلی باد خالی می‌کنه جلو من نه اما تو خواب بس ک ترشی کلم میخوره چیکار کنم بدم میاد

gdhjg | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوستم ناراحته چجوری خوشحالش کنم

میفهمم بخاطر این اوضاعی که پیش اومده برا...
31 ثانیه پیش

🧚🏻‍♀️نصفه شبا بیدار میشم لواشک میخورم میخوابم😐

با اوصافی که گفتی فکر نمیکنم ! بهم بگو ...
32 ثانیه پیش

برای این مدل لباس مجلسی روش چی میپوشن

حضوری خریدم رفتیم بازار یه عالمه گشتیم ا...
32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
زن داداشم بی شعور و مریضه
توسط   felfel0  |  3 روز پیش
مامانایی که دختر هشت ساله دارن میشه بیاین
توسط   به_سوی_خوشبختی  |  2 روز پیش
شوهرم هیچی خوردنی نمیخره و مدام قهره
توسط   زیباییماندگار  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمم فوق‌العاده قویه هرچی خواستید بپرسید😂🙃

jgdsfhjxf | 1 روز پیش

شوهرم هیچی خوردنی نمیخره و مدام قهره

زیباییماندگار | 1 روز پیش

خانوما باع یعنی چی

تعلیقی14789 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاین بازی جرئت حقیقت
توسط   tanhamkhoda  |  6 ساعت پیش
عکس عروسیمو میذارم بیاین
توسط   khanom_mehdi4045  |  22 ساعت پیش
دیروز پنج بار عزرائیل به خونتون سر زده بیا بگم
توسط   moradian  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
آنچه در روز جهانی انرژی‌های پاک 2026 گذشت!
انرژی های پاک
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ / طلا به کانال ۱۷ میلیونی برگشت + جدول
اینترنت ایران هنوز به روال عادی برنگشته؛ ترافیک نامنظم و گمانه‌زنی درباره تغییرات ساختاری
پیش بینی قیمت دلار سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ /  دلار نقدی در کانال ۱۵۴ هزار تومانی بسته شد
قیمت بیت کوین در مسیر بازگشت به سقف ۲۰۲۱؟
قیمت بیت کوین