راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه هم عمل کنه باز باید عینک بزنه واسه گوشی کتاب خوندن و نخ سوزن کزدن چون بعد ۴۰ سال ادم نزدیک بینش خراب میشه پیز چشمی میاره ولی واسه تلوزیون نگا کردن رانندگی نمیخواد بزنه عینک بعد عمل