2777
2789
عنوان

پرخوری

| مشاهده متن کامل بحث + 426 بازدید | 63 پست
دیدی ۵۰ گرم مثلا میخوری اما ۵۰ گرم که نمیاد رو وزن ، انگار کالریش ضرب در ۱۰ میشه تو معدمون

وای راست میگی من یه مدت که رژیم‌سخت بودم یه روز که یکم ناپرهیزی میکردم احساس می‌کردم پف کردم😅🤦🏻‍♀️

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

کاش غذارو تو میخوردی میومد رو وزن من . من ک هر چی سعی کردم نشد

یه مدت حرص نخور با اشتها غذا بخور محل به لاغریت نذارببین چه چاق میشی

بنی ادم اعضای یکدیگرند به جز قوم شوهر که ویرانگرند  
قدت چقدره؟توی آزمایشگاه مطمئن آزمایشتو تکرار کن

۱۶۳ . چند بار پشت سرهم آزمایش دادم  هر ماه ۱ بار  ولی مشکل ندارم . ولی طب سنتی میگه بدنت سرد و خشک شده اگه گرمی بخوری وزنت زیاد میشه 

میخوای لاغر بشی یا چاق؟ من از خرس بیشتر میخورم یک ساله ب هر دری زدم یک کیلو هم چاق نشدم . موندم اینه ...

🥲💔کاش من اینطور بودم

تنت سلامت

لطفا اگه مایل بودین بابامو یه صلوات مهمون کنید.ممنون.
پرخوریتو ریشه ای درمان کن پرخوری احساسی داری وقتی خواستی چیزی بخوری از خودت بپرس واقعا گرسنمه یا به ...

منم پرخوری میکنم وقتی عصبانی هستم و متاسفانه بیشتر اوقات یا بگم تقریبا همیشه استرس و عصبانی هستم. تند تند میخورم. و به همه میگم از غصه این همه خوردم، یه حس بد به خودم دارم، حس پشیمونی و گناه. اصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم نخورم. خوشم از حرفات اومد. امتحان میکنم اما بعید میدونم بتونم. انشالله استارتر بتونه مثل من نباشه

.

منم پرخوری میکنم وقتی عصبانی هستم و متاسفانه بیشتر اوقات یا بگم تقریبا همیشه استرس و عصبانی هستم. تن ...

لطف دارین شما ❤️کتاب کاهش وزن با قدرت کلمات شاید کمکتون کنه منو خیلی کمک کرد از کتابراه خریدم من سینا شریف زاده رو هم سرچ بکنین تو گوگل حرفاش خیلی خوبه فیلماشو ببینین و بخونین اینا به من کمک میکنن امیدوارم به شماهم بکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108