راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بهش بگو تهمت چی با چشای خودم دیدم سعی کن با آرامش باهاش صحبت کنی بگو خیانت کار اشتباهیه لاقل طلاقتو ...
من جرات ندارم به گوشیش دست بگیرم دزدکی دیدم اصلا به هیچ صراطی مستقیم نیست من به ارومی هم بگم عصبی میشه میگه هچی بینمون نیست اینارو همین جوری مینویسه 🙁 فقط درد دله
فیزیکی ا ش دوزی کن حتی تو خونه پدرت اگر بخاطر تو مونده داره صدمه به خوذش، و تو میزنه این همه دختر مادرو گید طلاق گرفتن اگه این دوتا متر و بکنی حتما روز های خوش در انتظارته من کلاس فن بیان و توصیه نمیکنم