2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

اگه داروی فشار استفاده می‌کنه ،الانم دوباره بخورن،سیر و آبغوره بدون نمک و آبلیمو هم براش خوبه ،یکیشو بخوره

اگه پایین نیومد برید دکتر ،فشار سنج دارید تو خونه؟

میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست!             یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! 😐       یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست!       فکر کنم افسردگی داره بیچاره😂😂😂
اگه داروی فشار استفاده می‌کنه ،الانم دوباره بخورن،سیر و آبغوره بدون نمک و آبلیمو هم براش خوبه ،یکیشو ...

ادرارشونم اصلا نگه ندارن و تو سرما نباشن

میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست!             یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! 😐       یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست!       فکر کنم افسردگی داره بیچاره😂😂😂

روغن و فست فود زیاد مصرف نکنه باعث غلظت خون میشه رگاش بسته میشه .. نمک نخوره چون باعث فشار و در آینده تاری دید و قرمزی میشه اگه زیاد مصرف شه  .. آب زیاد بخوره در ضمن آبلیمو هم فشارو پایین میاره همینطور میوه و ویتامین های بدن تامین بشه و شیرینیم ب اندازه مصرف کنه و همیشه مرتب فشارو قند خونشو چک کنه .. 

اگه داروی فشار استفاده می‌کنه ،الانم دوباره بخورن،سیر و آبغوره بدون نمک و آبلیمو هم براش خوبه ،یکیشو ...

نه نمیخوره تازه فهمیدیم فشارش بالاس علائم نداره همینطوری یه چند بار با دستگاه گرفتیم رو ۱۵ 

نمیدونستم اصلا باید ببرمش دکتر فقط خیلی نگران شدم اخع سنش کمه ۲۵ سالشع

که رمز ماست ایستاده مردن 🤍🌱

همیشه باید قرص زیر زبونی داشته باشید نترس بهش استرس نده زیاد بالا نیس خیار دارید بده بخوره 

همیشه چای ترش بخر روزی یبار بهش بده خیلی خوبه 

انگشت های شست دستش ببره زیر گوشش تا پایین بکشه چند بار این کار تکرار کنه 

وزن:۷۲.         هدف اول:رسیدن به وزن ۶۵                             💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792