2777
2789

من دخترم ۲۶ماهه خیلی سختمه الان دوماهه پوشک نمیبندم هنوز شبا اذیتم

یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گمونم زوده هنوز  ، بهش فشار میاری ، یه سری علائم و اصول داره یکم مطالعه کن راجبش ببین امادگیش رو داره، کاری ب حرف بقیه نداشته باش آرامش خودت و بچه از همه چی مهمتره

اللهم عجل لولیک الفرج💞💞💞

چ‌زود، دختر من دو سال و سه ماهه هنوز نگرفتم ، فقط هر بار میبرم دستشویی بیشورمش میگم جیش کن ، همون موقع جیش میکنه

چون تو رو دارم ، همه دارم🤩دگرم هیچ نباید🤷‍♀️
عجله نکن به نظرم زوده


آخخخخخ کاش من عجله نمی‌کردم زود شروع کردم پسرم دهنم سرویس کرده دستشویی نمیاد پوشکم نمی‌ذاره از پی پی ش می‌ترسه فقط تو شلوار می‌کنه یواشکی می‌ره قایم میشه .. شماره یک میگه حتی تو خواب پا میشه . 

خوب خودش تو روز میگه دستشویی داره یا ن

بعضی وقتا آره بعضی وقتها خیلی کم جیش میکنه بعضی وقتها هم کامل جیش میکنه بعد صدام میکنه

یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔
نمیدونم چیکار کنم واقعا همه بهم فشار میارن ک پس کی یادش میدی 

به منم همه میگن مخصوصا مامانم ...خودمم دوست دارم بگیرم.

ولی وقتی شوهرم حساسه که جایی نجس نشه و دکتر گفته نگیر منم نمیگیرم..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792