2777
2789
۲۰ که زوده  اما ۳سال و ۴ ماهم دیر نیس؟ چرا دکتر گفت؟

نه..آخه اصلا به نظرم آمادگیشو نداره...

آخه پسر من مشکل یبوست داره...بعد که دکتر بردیم برای یبوستش گفت فعلا از پوشک نگیرش...

آفرین. اصلا دیر نیست. بذار بچه روانشآروم شه. دوست منم بالای یه سال گرفت. خودم هم سه سالگی

آره بابا...چرا بچرو اذیت کنم..

خواهرشوهر من دوماه تلاش کرد ۳ماه از پسر من بزرگ تره‌‌‌...

دوماه تلاش کرد..سرکار نرفت...ولی وقتی پسرش علنا گفت نمیگم.یعنی قشنگ میفهمه ویاد گرفته اما لج کرده.....اونم گفت چرا خودمو اذیت کنم دوباره پوشک کرد...


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سعی کردم ولی واقعا نمیشه الان چون مفهومشو نمیدونه هرچی بش میگم وقتی جیش داشتی بگو میگه باش ولی نم ...

دختر منم 2 سال و 4 ماهش بود 

عجله نکن توانایی هر بچه ای با بچه دیگ فرق میکنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شعر دلنوشته🌜

ememe | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792