راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بله بقیه هر چی باشه حضورشون مفید تره شاگرد شلوغ و...هم داریم نکنه میخوای کسی نفس هم نکشه؟
قرار بر این نیست کسی نفس نکشه هر شغلی چالشای خودشو داره.
هیچ جامعه ای فراتر از اندیشه معلماش نیست، مفید بودن شغلای دیگه ام سر جای خودش ولی همین والدین اگه معلمین توی سیستم نباشن به همون شغلای مفید دیگه نمیرسن😂
در خانهٔ من، ابرازِ احساسات ، بوسیدن و در آغوش گرفتن ، مانندِ نفس کشیدن بدیهی و ضروری است 🤍