2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  ناهارم💛
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

قبل ناهار و شام یه قاشق سرکه سیب بخور . بعد از ناهار و شام یه لیوان چای سبز بخور .  تخم کتان پو ...

چه عالی من دوماهه 5کیلو کم کردم البته ورزش نمیکنم فقط رژیمم... پستتو سیو میکنم مرسی... البته سوخت و ساز بدن ها باهم فرق میکنه

1402/10/09
|
14:19
برای اینکارا مربی داشتی یا پزشک مراجعه کردی؟ یا نه همینطوری خودت یاد گرفتی

تو تاپیک مانکن ها بودم برا کالری شماری 


فستینگ 16.8 رو از اینستا دیدم و انجامش دادم 

:)
1402/10/09
|
14:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
irannovin-ghonche

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نماز ✅ ✨

artemis4444 | 41 ثانیه پیش

کم شدن میزان پریودی شما تاحالا اینطور شدید

partffooo | 9 ثانیه پیش

گاف را بیاین

الناز478 | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

حس ششم نیستم ولی بیا بپرس شاید درست از آب در اومد

ممنون یعنی حسش چطورع به من؟
-31 ثانیه پیش

دماغ عملی ها بیاید

چرک زرد
-31 ثانیه پیش

از زوج ها نپرسیم کی بچه دار میشید

به چند نفر میخای بگی ؟ یبار برای همیشه ج...
-28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
گردو چنده طرف شما و کشمش
توسط   depresm  |  4 ساعت پیش
شوهرم فردا صبح که بفهمه منو میکشه
توسط   بیلونه  |  2 روز پیش
عجیب ترین اسمایی ک شنیدن چیا بودن
توسط   fatemeh354  |  23 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش خوشگل بودم

دختر_آرووم | 1 روز پیش

شوهرم فردا صبح که بفهمه منو میکشه

بیلونه | 1 روز پیش

عجیب ترین اسمایی ک شنیدن چیا بودن

fatemeh354 | 17 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
روان پزشک رفتم اینده شغلیمو تباه کردم دستی دستی
توسط   saaanaaayii  |  47 دقیقه پیش
به شوهرم گفتم بچه نمیارم هیچ وقت
توسط   یاسمینمم  |  43 دقیقه پیش
دخترای مجرد سینگل بیاین لطفاً
توسط   بهاردخت90  |  49 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک