سلام به همه من عضو جدیدم . خواستم بپرسم اگه توی شهری باشید که کلی فامیل دارید ولی اونا باهات رفت و آمدی ندارن برای پر کردن تنهایی چیکار میکنید .باشگاه و فاکتور بگیرید . یکماه پیش بچم سقط شد البته توی دوماهگی باید وارد سه ماه میشد که هم دیگه ضربان نداشت هم رشدش متوقف شد.
من تنهایی واقعا حوصله ی بیرون رفتن و کلاس رفتن و اینجور چیزارو ندارم خیلی به ندرت پیش میاد که برم مثلا وقتیکه دیگه خیلی حوصله ام سر بره . دلم میخواد یکی باشه که باهم بریم اونوقت همه جا میرم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.