2777
2789
عنوان

پانیک

| مشاهده متن کامل بحث + 682 بازدید | 89 پست
سعی میکنم کنترلش کنم با مجازیو کلیپای طنز و اینا دیدن اما دوباری ک خیلی شدید بود کارم کشید به درمونگ ...

منم سعی می کنم خودم سرگرم کنم گوشی دستم بگیرم یا از اون محل برم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم سعی می کنم خودم سرگرم کنم گوشی دستم بگیرم یا از اون محل برم

دقیقا بهترین کاره.اگر بتونی تو مراحل اولیه کنترل بکنی و مسلط باشی به خودت شدید نمیشه ولی اگرم شد از کمک گرفتن عار نداشته باش و حتما به یکی بگو کمکت کنه

من باید صندلی عقب بشینم ولی اول که اونجور بودم خیلی بد بود اصلا نمیتونستم مسافرت برم باید ببخشید تند ...

من اصلا نمیتونم جایی ک‌دسترسی ب درمانگاه نداشته باشه برام دیوونه کنندس مثل جاده بخدا اخر تابستون با زور شوهرم و بچه ها رفتیم من یه کیسه دارو فشار سنج اکسیمتر  همه لازم پزشکی همرام بود یسره هم تو دسشویی بودم تا رسیدیم بعدشم فقط گفتم بریم جایی ک شهر باشه دسترسی درمانگاه داشته باشه اخرم ی ویلا گرفتیم تو نور سر خیابونش درمانگاه بود ببین من چقدر داغونم

من اصلا نمیتونم جایی ک‌دسترسی ب درمانگاه نداشته باشه برام دیوونه کنندس مثل جاده بخدا اخر تابستون با ...

انشالله هممون برای همیشه خوب بشیم خیلی مریضیه بدیه مخثوثا مواقع استرسششادم میمره وزنده میشه

استرسم مال هفته پيش اينكه نميتونستم نفس بكشم فكنم يماه پيش يا دوماه پيش بود

همیشه اولش با یه ترس یا وحشت به وجود میاد من که هیچ وقت اون شب یادم نمیره این اتفاق برام افتاد سنی هم نداشتم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز