2777
2789
عنوان

ارتودنسی

124 بازدید | 15 پست

من حدودا 40 روزی میشه ک ارتودنسی کردم بعد یه چیزای کوچولویی ک روی براکت هستن (رنگشون هم برا من روی بعضی دندونا زرد و بعضی دیگه قرمز بود) با مسواک زدن درومدن

حالا نه اسمشونو میدونم نه اینکه وقتی ک ب مرور درومدن مشکلی برا دندونا ایجاد نمیکنه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مطمئنی در اومدن یا رنگشون رفته؟  اگه رنگشون تغییر کرده عادیه ولی اینکه در اومده باشه نه

کلا درومدن

بعد من خودم خیال کردم غذایی چیزی چسبیده ب براکت با مسواک دراوردم :////

2790
2778
2791
2779
2792