2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرسی البته یک ماه آخر تا ۱۲ ساعت هم می خوندم


افرین به پشت کارت 

من سال پیش اصلا تکلیفم با خودم مشخص نبود 

نزدیکای عید هم از روی استرس تا ۱۰ ساعت میرسیدم ولی چه فایده پایه ضعیف 

ریاضی صفر 

الان خوداروشکر بهتره شرایطم ولی بازم از برنامه ازمون عقبم 

خوشـ باش که هرکه راز داند ، داند که خوشی خوشیـ کشاند.🥂

افرین به پشت کارت  من سال پیش اصلا تکلیفم با خودم مشخص نبود  نزدیکای عید هم از روی استرس ...

منم بیشتر همین فیلم های آموزشی کمکم کرد و اینکه یک ماه مونده به کنکور تمام نکاتی که یادداشت کرده بودم و تست هایی که در طی سال علامت زده بودم مرور کردم

🌙✨️

نه پشتم

 فک کنم کم باشه 

اخه مثلا با این تایم نمیرسی یه درسو دوبار بخونی 

به عنوان مثال 

۱.۱۵ ریاضی 

۱.۱۵ زیست 

۱.۱۵شیمی 

۱.۱۵فیزیک 

اگه ۵ ساعتو اینجوری بخونی دیگه نمیتونی برای درسایی که ضعف داری بیشتر وقت بزاری 

مثلا اگه ضعفت توی ریاضیه حداقل ۲ تا ۳ باید در روز بخونیش 


خوشـ باش که هرکه راز داند ، داند که خوشی خوشیـ کشاند.🥂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز