هویج موز خرما خیار سیب آناناس انار انبه گوجه کشمش انجیر خشک آلوبخارا خربزه نارگیل خرمالو شیرع انگور آووکادو گلابی توت فرنگی
مصرف مقدار زیادی سالمون قارچ لوبیا سفید آووکادو
خیار شور مارچوبه لیموترش(تو بدن قلیایی میشه)
مصرف عرق کاسنی خانم و آقا
بهارنارنج شبا فقط خانم
ماساژ بدن با روغن زیتون کنجد سیاه دانه
تهیع معجونی از کشمش خرما موز زنجبیل دارچین عسل گردو برای آقا
روزی سه چهار عدد خرما و
چای نبات دارچین زعفرون زنجبیل نبات (خانم)
معجون(شیرموز+چهارمغز+شیرنارگیل)هفته ای دو بار
شاهی مرزه باقالی سبز نخودفرنگی