حذف کامل قند مصنوعی لاغرمیکنه؟

حاکم،احساس

عضویت: 1400/11/09

تعداد پست: 1774

بله بنظرم

میشه یه روز تاپیک بزنم بگم من حامله شدم؟🥺من به آرزوم رسیدم؟🥺خدایا بشه لطفا 🥺ازت خواهش میکنم💔🥺اللهم صل علی محمد و آل محمد

1402/06/18

|

19:04

سمرضیاگیل۹۷

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 2830

من دو ماهی میشه حذف کردم یکم وزن کم کردم تقریبا دو کیلو

☕️🫖🥳😍💌🍁🍂

1402/06/18

|

19:05

دلنواز_

عضویت: 1401/09/04

تعداد پست: 17154

آرررررررره

ولی آهسته و پیوسته

روز اول از صورتت و اندامت عکس بگیر

بعد هر دو هفته یا سه هفته هم عکس بگیر متوجه میشی

آقا منو نترکونید دیگه سیم کارت نداریم توخونه میشه لطفا واسم صلوات بفرسین 🏡خونه داربشم بسم الله الرحمن الرحیم اَلحَمدُللهِ الّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَ لَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب اَلحَمدُلله الّذی جَعَلَنی مِن اُمَّهِ محمد صَلی الله عَلَیه وَ آله اَلحَمدلله ِ الّذی جعلً رِزقی فی یَدِه وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدی النّاس اَلحَمدللهِ الّذی سَتَرَ عُیوبی وَ عَورَتی وَ لَم یَفضَحنی بَینَ النّاسِ. کاربری دست دو نفره😎هر دو نفرشم خودمم😝 ❤️ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم❤️

1402/06/18

|

19:05

شمییمم

عضویت: 1402/06/18

تعداد پست: 433

من یه سال حذف کردم ۱۰کیلولاغرشدم

1402/06/18

|

19:07

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/30

تعداد پست: 702

آرررررررره ولی آهسته و پیوسته روز اول از صورتت و اندامت عکس بگیر بعد هر دو هفته ...

وای من دقیقااا امروز همین کارو کردم

ازخودم عکس گرفتم

خیلی چاق شدم اصلا اعتماد به نفس نمونده برام

1402/06/18

|

19:07

76baran67

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 10443

خیل نه ولی بی تاثیر نیست چون اول قند سوخته میشه بعد چربی

ممکنه اوایل با حذف قند وزنت یکم‌پایین بیاد ولی بعدش باید رژیم کاهش کالری داشته باشی تا وزن بیاد پابیین

خدایا دامن همه ی منتظرارو سبز کن الهی آمین..اونایی هم تو دلی دارن صحیح و سالم بدنیا بیان 😍😍چقدر خوشحال بودم این امضارو گذاشتم،بچم قسمتم نبود،توروخدا دعام کنین دوباره مامان بشم ..قربون دستای کوچولوت ک پر کشیدی

1402/06/18

|

19:07

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/30

تعداد پست: 702

من یه سال حذف کردم ۱۰کیلولاغرشدم

یه سال هیییییچی نخوردی؟حتی یه بار؟

1402/06/18

|

19:07

دلنواز_

عضویت: 1401/09/04

تعداد پست: 17154

وای من دقیقااا امروز همین کارو کردم ازخودم عکس گرفتم خیلی چاق شدم اصلا اعتماد به نفس نمونده برام

در کنارش بتونی ورزش کنی

سرخ کردنی خیییییلی کم بخوری هم عالیه

خودت کیف میکنی

من یه مدت بخاطر کیست ها رعایت میکردم بعد حامله شدم گذاشتم کنار واقعا وقتی رعایت میکردم حالمم خوب بود و خوش اندام شده بودم

آقا منو نترکونید دیگه سیم کارت نداریم توخونه میشه لطفا واسم صلوات بفرسین 🏡خونه داربشم بسم الله الرحمن الرحیم اَلحَمدُللهِ الّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَ لَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب اَلحَمدُلله الّذی جَعَلَنی مِن اُمَّهِ محمد صَلی الله عَلَیه وَ آله اَلحَمدلله ِ الّذی جعلً رِزقی فی یَدِه وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدی النّاس اَلحَمدللهِ الّذی سَتَرَ عُیوبی وَ عَورَتی وَ لَم یَفضَحنی بَینَ النّاسِ. کاربری دست دو نفره😎هر دو نفرشم خودمم😝 ❤️ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم❤️

1402/06/18

|

19:08

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/30

تعداد پست: 702

خیل نه ولی بی تاثیر نیست چون اول قند سوخته میشه بعد چربی ممکنه اوایل با حذف قند وزنت یکم‌پایی ...

میخوام برنجمو خیلی کم کنم.۶ قاشق کنم و نونم ۱کف دست

1402/06/18

|

19:09

شمییمم

عضویت: 1402/06/18

تعداد پست: 433

یه سال هیییییچی نخوردی؟حتی یه بار؟

باچایم قندنمیخوردم میان وعده روقطع کرده بودم

1402/06/18

|

19:09

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/30

تعداد پست: 702

در کنارش بتونی ورزش کنی سرخ کردنی خیییییلی کم بخوری هم عالیه خودت کیف میکنی من ...

پیاده روی هم خوبه؟اخه من پیاده روی میرم

1402/06/18

|

19:09

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/30

تعداد پست: 702

باچایم قندنمیخوردم میان وعده روقطع کرده بودم

اهاااا

من کلا قند با چاییم نمیخورم دوس ندارم

1402/06/18

|

19:10

دلنواز_

عضویت: 1401/09/04

تعداد پست: 17154

پیاده روی هم خوبه؟اخه من پیاده روی میرم

اره خیلی خوبه

آقا منو نترکونید دیگه سیم کارت نداریم توخونه میشه لطفا واسم صلوات بفرسین 🏡خونه داربشم بسم الله الرحمن الرحیم اَلحَمدُللهِ الّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَ لَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب اَلحَمدُلله الّذی جَعَلَنی مِن اُمَّهِ محمد صَلی الله عَلَیه وَ آله اَلحَمدلله ِ الّذی جعلً رِزقی فی یَدِه وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدی النّاس اَلحَمدللهِ الّذی سَتَرَ عُیوبی وَ عَورَتی وَ لَم یَفضَحنی بَینَ النّاسِ. کاربری دست دو نفره😎هر دو نفرشم خودمم😝 ❤️ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم❤️

1402/06/18

|

19:10