[QUOTE=306505371]شکر رو یک ماه حذف کردم کلا تغذیمو حواسم هست من متوجه اون برنامه که گفتی نشدم میتونی عکسشو بفرستی؟[/QUOTE خیلی خوبه ک اصلاح کردی تغذیتو حتمن روزی ۲۰ دقه ورزش هوازی یا پیاده روی گلم داشته باش... تا حالا عکس نفرستادم گلم دارم عکسشو چجوری بفرستم؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
