2777
2789
عنوان

تغییر زندگی

52 بازدید | 6 پست

تاحالا شده حس کنید از خودتون خسته شدید باید آپدیت بشید پیشرفتی ندارید مفید نیستید مثل آب راکتی که میخاد لجن ببنده؟

 جملات انگیزشی و روان‌شناسی معروف زیادی هست که اگه کارساز بودن دنیا یه ساله دگرگون میشد...

اگه مثل من وارد همچین مرحله ای شده بودید و موفق شدید خودتونو‌ نجات بدید راهنماییم‌ میکنید؟

🌟نوری از یَزدان بَر رُخَت تابان🌟

آره خیلی زیاد 

وقتی آرمی شدم خ جدی ب این مساله فک کردم بلافاصله رفتم روانشناس فهمیدم افسردگیم خ شدیده کلی طرحواره هم دارم 

ولی وسطای سال پیش خود زنیام وحشتناک شد الان احساس میکنم تغییری ک باید رو نداشتم بعد یک سال 

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

اگ کسی موفق شده منم راهنمایی کنه خ سردرگمم

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگ کسی موفق شده منم راهنمایی کنه خ سردرگمم

از اونجایی که تاپیک های شوهری بیشتر دیده میشن نشون میده کسی خودشو تغییر نمیده تا سرنوشت بدجوری تغییرش بده😅


🌟نوری از یَزدان بَر رُخَت تابان🌟
از اونجایی که تاپیک های شوهری بیشتر دیده میشن نشون میده کسی خودشو تغییر نمیده تا سرنوشت بدجوری تغییر ...

دقیقا 

ی ادم موفق پیدا نمیشه ادم تو سن کم ار اون سن بالا ترها ک هم تو نسل ماهستن و درکمون میکنن هم تجربه دارن ادم استفاده کنه 

اونایی هم ک دم از موفقیت و زندگی خوب میزنن یا شوهرشون دکتره یا خودشون 

مچ چنتاشونو گرفتم ک دروغ میگفتن

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

دقیقا  ی ادم موفق پیدا نمیشه ادم تو سن کم ار اون سن بالا ترها ک هم تو نسل ماهستن و درکمون میکن ...

همینطوره

شایدم آدمای موفق نی‌نی‌سایت نمیان🤣

🌟نوری از یَزدان بَر رُخَت تابان🌟
همینطوره شایدم آدمای موفق نی‌نی‌سایت نمیان🤣


👍🤣

دقیقا 

شاید😐 عاخه انقدر تاپیک شوهر و شوهر داریه تو ی ادمو هم پیدا نمیکنی ک تو قضیه ازدواج موفق باشید

یا شوهره بده خودشون خوبن یا شوهره خوبه ول بعد دو سه سال فهمیدن دوسش ندارن

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792