2777
2789
من همش مرگ میاد سروقتم میترسم میترسم میترسم ازش

من ۴ سال قبل اومد سراغم بعد ب مدت یکی دو سال اصلا بهم دست نداد. تو این مدت اضطراب داشتم و دارو می‌خوردم  ولی پانیک نیومد دوباره سراغم. دوباره داروهام رو بد خوردم و فکرم هم بهم ریخت تو بارداری و بعدش دوباره شروع شد. منظورمه نگران نباش میتونی حتی سالها کنترلش کنی 

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

من ۴ سال قبل اومد سراغم بعد ب مدت یکی دو سال اصلا بهم دست نداد. تو این مدت اضطراب داشتم و دارو می‌خو ...

میخوام برم طب سنتی فعلا انشالا ک جواب بگیرم و درگیر دارو نشم

میخوام برم طب سنتی فعلا انشالا ک جواب بگیرم و درگیر دارو نشم

طب سنتی بجز دمنوش چیزی نداره پانیک نیاز به CBT و دارو داره

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی،رزیدنت اعصاب و روان
همسرم اذیتم میکنه و عذاب وجدان همیشه داره خوب من چ کاری ازم برمیاد

مسیله رو براش باز کن بگو چرا عذاب وجدان داری چی باعث میشه اینطور بشی

اونم حتما ی توضیحی داره.حرف ک زد،تو توئه هر جواب سعی کن متقاعد+درکش کنی 

خیلی هواشو داشته باش.خونه رو براش آروم و بدون دغدغه نگه دار.کلا همچی براش باید اوکی باشه  


نمیتونم عزیزم همبشه قهره همیشه ناراحته همیشه اذیت میکنه منم آدمم دو تا بچه شاغل اصلا کمک نمیکنه چقد مایه بزارم از خودم😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز