خانوما برای لاغری درسته که نون و برنجمو حذف کنم پادرد گرفتم اول جوونیم هیچ اراده ایی هم ندارم دکتر رفتم برای پاشنه پام میگه واسه اضافه وزنه مشکلی نداری
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
اول به صبحانه یه روز آب سیب میخوردم یه روز عسل ابلیمو بل آب ولرم عصر ها هم ابکرفس یه لیوان بزرگ وبعد صبحانه میرفتم باشگاه دوساعت ورزش میکردم و پیاده میآمدم خونه که بیشتر کالری سوزی بشه تا ۴ساعت هم چیزی نمیخوردم