خانما میخوام ثبت نام کنم برا باشگاه فقط ۳ تا ورزش داره اینجایی که میرم میخوام هیکلم خوبشه خیلیم چاق نیستم ایروبیک پیلاتس تی ار ایکس واسه بدنسازی کدوم باید برم ؟
من بدنسازی و ترجیح میدم هم اندام لاغر میکنه هم سفت میکنه باعث میشه اندامت شل نباشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز