2777
2789

رژیم و ورزش که حتما باید بگیری ولی برای کم شدن اشتها من تخم شربتی رو میریزم توی آب سرد آبلیمو هم میریزم توش و میخورم به قدری معده رو سنگین می‌کنه که جا واسه خوردن هیچ پیدا نمیکنم 

5 سال بود منتظر نی نی بودیم ولی خبری نبود🥺

پارسال محرم یه نی نی تو بغل مامانش دیدم که یه لباس سفید پوشیده بود با دوتا بال فرشته پشتش🥹

از مامانش آدرس فروشگاه رو پرسیدم و منم همون موقع یه لباس سقا به نیت بارداری خریدم☺️

باورت میشه امسال منم یه فرشته کوچولو دارم و میخوام ببرمش مراسم شیرخوارگان ؟😍

بیا بزن رو این لینک و لباس محرم نی نیمو ببین🥰

بالانس منفی ینی چی

یعنی میزان کالری که طی روز دریافت میکنید از طریق غذا کمتر از. کالری باشه که با فعالیت روزانه مصرف میکنید..باید حساب شه حتما ..تعداد وعده های غذایی زیاد میشه اما کم حجم که متابولیسم بدن یا سوخت و ساز بالا باشه

2790
2778
2791
2779
2792