ببین کارای زیادی هست دردت بگیره و آمپول فشار نزنی اما نمیگم چون خطرناکع مخصوصا عید که دکتر خوب کمه
اما رابطه داشته باش
دوش آب داغ البته بسپار صدات بزنن غش نکنی
پیاده روی طولانی و آرام تو خونه
نرمشهای آخر بارداری سرچ کن
نقاط فشاری
چندتا دمنوش که خطرناکه و نمیگم اما دهانه رحم رو حسابی نرم میکنه و احتمال زیاد آمپول نخوری
من چون دردام شروع شدع بود عین پریودی اما مداوم با دوش گرفتن هم قطع نمیشه یه سره دمنوش خوردم و پیاده روی کردم حدود ۱۲ لیوان خیلی ام دو روز آخر فعالیت داشتم و سریع کیسه آب ترکید و رفتم بیمارستان برای زایمان و بدون هیچ دارو و آمپول و کمکی خودم زایمان کردم فیزیولوژیک