2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  خیلی خوردم؟
2789
عنوان

خیلی خوردم؟

866 بازدید | 54 پست

امروز صبحانه یه خونه تست رو سرهم با دوتا قاشق چایخوری کاکایو صبحانه خوردم ناهار دوتا کفگیر برنج با یه کاسه کوچک عدس پخته خوردم عصرونه دوتا سیب کوچیک و دوتا کیوی خوردم شامم دوتا تخم مرغ اب پز خوردم با گوجه خیلی خوردم؟

1401/12/08
|
19:04
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

گشنم شد

ࡅ߳و ࡅ߳ܝ̇ߺܣߊ ߊ‌حࡅ߳یߊ‌ܥܼܢ ܦ̈ܠܥ̣ߺ ܩܝ̇ߺی...❥   ﮼‌بی‌حسیِ‌مُطلق‌نسبت‌به‌همه‌چیز...                                           « غَریبه های زیادٓی میبینَم ك رِفیق ترینم بودَن!                 ایمانتان‌بویِ‌گناه‌میدَهد..    

1401/12/08
|
19:05

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

دنیا دو روزه بخور بره بابا ناراحت نباش 

𝐑𝐢𝐞𝐳_𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐄𝐮𝐠𝐞𝐧𝐞? 𝐑𝐢𝐞𝐳_𝐯𝐨𝐮𝐬...? زیر آسمان مارسی "جایی در میان اشک ها و لبخند های اوژنی↶⿻  "برنادین رزی اوژنی کلاری"┊𝟔𝟗 هـے مونالیـزا! بگو راز خنده هات چیہ؟ که حالمو بد بـہ 𝐅𝐮𝐜𝐤 میده!... هَِـَِےَِ مَِوَِنَِاَِلَِیَِزَِاَِ بَِرَِاَِمَِ پَِرَِ کَِـَِدَےَِ هَِیَِچَِوَِقَِتَِ حَِـَِلَِ نَِشَِـَِدَےَِ بَِاَِ تَِوَِ مَِیَِطَِلَِبَِـَِہَِ سَِکَِوَِتَِشَِ کََِ....صَِِ خَِوَِِاَِرَِ مَِلَِوَِدےَِ هی بـہ مَِنَِ نگو سنت 𝟏𝟖_ عه بچه ای فلانی و هزار کََِ....صَِِشَِعَِرَِ دیگه من فردی نامدار تو حوزه مشاوره های زِنَاَِ...شَوِیِیَ تو نی نی سایتم پس پارت میکنم بیب𝐃; تَِوَِ چَِشَِاَِتَِ مَِعَِجَِزَِـَِہَِ مَِیَِکَِرَِـَِدَِ؛ حَِاَِلَِاَِ شَِـَِدَِےَِ مَِوَِجَِبَِ اَِیَِنَِ درَِـَِدَِ !..‌
1401/12/08
|
19:06

نه بابا هیچی نخوردی چطور ضعف نمیکنی من صبحونه نصف نون لواش با یکم پنیر وچهارتا خرما خوردم ناهار سه تا گوجه با دوتا تخم مرغخوردم عصرانه سه تا موز ویه پرتغال و یه سیب گنده خوردم شامم خوراک لوبیاداریم الانم دارم از گشنگی ضعف میکنم 

1401/12/08
|
19:07
اگه رژیمی نه ولی برنج کمتر بخور و یا کیوی یا سیب  یک قاشق کاکاکو نه دوتا بعدم نون تست کال ...

اره امروز چون خیلی گشتم بود از رفتم باشگاه بعدش بسکت بعدشم فوتبال بعدشم والیبال انقد گشنم بود داشتم میمردم ورگنه من آنقدر میوه نمی‌خورم  نه رژیم نیستم وزنم35 قذم163

1401/12/08
|
19:08
مجبورم شایدم بیشتر برنج بوده نمیدونم آخه مامانم برام می‌ریزه میگه کلشو نخوری نمیزارم از سفره پاشی

بررنج شکم میاره عزیزم دو کفگیر زیاده مثلا یه کفگیر بخور همراه خورشت ، ولی نباید حذفشم کنی از برنامه غذاییت توی هفته سه چهار بار باید برنج بخوری ولی کم

1401/12/08
|
19:09
نه بابا هیچی نخوردی چطور ضعف نمیکنی من صبحونه نصف نون لواش با یکم پنیر وچهارتا خرما خوردم ناهار سه ت ...

نوش جون من گوجه میخورم کالریشو حساب نمیکنم اصلا چون کالری آزاده ناهار همیشه برنجی میخورم تو ناهار خوب خوردی

شامم همیشه با تخم مرغ اب پز یا نودل البته الان . قبلا همچی میخوردم اش تخم مرغ سرخ شده غذای ناهار سوپ آش ساندویچ الان دیگه نمی‌خورم

1401/12/08
|
19:11
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا بعد 3 روز تاخیر بیبی منفی شد اما بعد یه مدت مثبت شد

angelinalk | 1 دقیقه پیش

عاجزانه التماس دعا دارم پربازدید کنید مادر ازتون میخوادبا دل شکسته

نخودسیاه | 2 دقیقه پیش

کسایی که مقاومت ذهنی دارن فقیر موندن

شهردارکرهماه | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

استخوان نشیمنگاه

من قدم ۱۶۹ وزنم ۵۷ کیلوعه
1 دقیقه پیش

مرد های سایت لطفا ایده بدید چجوری درآمدم رو ده برابر کنم

والا اینجور که شما نوشتی مردهای سایتالان...
1 دقیقه پیش

دعوای شدید دوستم و شوهرش به خاظر مادر شوهر

اولا شما چه قدر از حزئیات زندگی دوستت مد...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
از چه بازیگری متنفرین
توسط   fbgddvnnvvnc  |  7 ساعت پیش
فردا شوهرم قرار داره با زنه میخوام به پلیس زنگ بزنم فردا
توسط   رزگل6868  |  1 روز پیش
به نظر شما این عادیه عروس خانواده تو ماه هشتم بارداری‌ بشینه جلو ماشین...
توسط   البرز222  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فردا شوهرم قرار داره با زنه میخوام به پلیس زنگ بزنم فردا

رزگل6868 | 1 روز پیش

خواهر شوهرم بهم گفت خراب😭😭😭

fatemeh9392 | 2 روز پیش

اشک شوق پس از سختی

mamanyasnajoooooon | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از چه بازیگری متنفرین
توسط   fbgddvnnvvnc  |  7 ساعت پیش
دعوای شدید دوستم و شوهرش به خاظر مادر شوهر
توسط   elarakhanoom  |  3 ساعت پیش
دخترم گیتار میخواد😑
توسط   germany1406  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک