2821
2789
عنوان

رژیم کتوژنیک👍👍

13591 بازدید | 69 پست

سلام کسی تجربه رژیم کتوژنیک داره؟

میخوام رژیم بگیرم.اینک نباید نون و برنج خورد سخته.اما اینک همشچیزای مقوی و حسابی باید خورد جذابه🥰

اگ تجربه ای دارید ممنون میشم بهم بگید🌹

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ی رژیم کتوژنیک خریدم 

دستم نزدم بهش نگاهشم تکردم حتی انگار پول ریختم تو جول🤧

عضو. چالش مانکن های زیبا زیرگروه ❤️قرمز❤️ وزن اولیه :۸۰.۶۰وزن فعلی :۷۳.۵۰😰(هدف اول :۷۵🔓💪🏻)(هدف دوم :۷۰🔒)(هدف سوم :۶۵🔒)(هدف چهارم :۶۰🔒)(هدف نهایی :۵۵🔒)یعنی میشه واقعا ؟ ۱۰/۱۹:(۷۸.۸۵)😬 ۱۰/۲۹(75.50)😁

رژیم خوبیه گرسنگی نداشت خوب وزن کم میکردم سریع هم برنمیگرده پارسال گرفتم الانم دوسدارم بگیرم پول ندارم

 🌈خود را ضعیف و کم ندان تنها در این عالم ندان ، تو شاهکار خالقی تحقیر را باور نکن ، خالق تو را شاد افرید ازاد ازاد افرید ، پرواز کن تا ارزو زنجیر را باور نکن ، ما از خودی زخم میخوریم بند نفس یک تارموست ، تو از جنس ما نیستی یک شب به فقرم سر بزن ، مظلوم گر گشنه بوَد تیری خورد بر قلب من .👼
چرا عزیزم؟

چون نمیشه 🤧 

من رژیم گیاهخواری و میوه خواری گرفتم خیلی خوب کم کردم

عضو. چالش مانکن های زیبا زیرگروه ❤️قرمز❤️ وزن اولیه :۸۰.۶۰وزن فعلی :۷۳.۵۰😰(هدف اول :۷۵🔓💪🏻)(هدف دوم :۷۰🔒)(هدف سوم :۶۵🔒)(هدف چهارم :۶۰🔒)(هدف نهایی :۵۵🔒)یعنی میشه واقعا ؟ ۱۰/۱۹:(۷۸.۸۵)😬 ۱۰/۲۹(75.50)😁
2823
2791
2779
2792