خدایا شکرت بلاخره بعد ۴ ماه امروز بی بی چکم مثبت شد . ولی هیچ علائمی ندارم حتی پریودی سینه درد ترشح هیچی ندارم .کسی بوده اینطوری باشه ؟ البته امروز ۲۸ سیکلمه .سیکلام ۲۶ روزست.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.