من قدم ۱۶۵ وزنم ۶۰ بعد چاق نشون میدم حالا دوستم قشنگ اندازه منه هم قدش هم وزنش مثل چوب خشکه میمونه حالا من عین...
بعد بهش گفتم تو چرا اینطوری نشون میده بدنت گفت من رفتم ورزش گوشت های بدنم سفت شده دیگه چاق هم بشم نشون نمیده ولی من چون گوشت های بدنم شله از بی تحرکی چاق نشون میده
شما هم برو ورزش هم برای اینکه چاق نشی خوبه هم واسه سلامتی