سلام عزیزدلم روزت بخیر💛💕
گزارش#
سحری هفت ق پلو با ماهی ۲۵۰ کالری🥣
افطار سوپ مرغ یک لیوان با دو کف نون تافتون و خرما ۴۰۰کالری🥘
میانوعده چای سبز🍵
کالری مصرفی ۶۵۰✍
آب هشت لیوان💙
چالش انجام شد قدرتی یک ربع پیاده روی چهل مین👣🚶♀️🏃♀️
خودمو-دوس-دارم# چون میخوام دختر کوچولوم منو با غرور ب دوستاش نشون بده و بگه مامانمه💕💖
انگیزه# من موفق میشم نه فورا ولی حتما💕💖