# گرفتگی 12 پرسش و پاسخ

با سلام و وقت بخیر به احتمال زیاد شما مشکل سر به جلو دارید و حتما باید موقع استفاده از موبایل و کارهای روزانه صاف بشینید و گردنتان بالا باشد و در صورتی که بی حسی در بازوها و یا انگ...

سلام اگر ورزش نکنید یا زیاد استراحت کنید این مشکل ایجاد میشود. اگر عفونت دارید آنرا درمان کنید چرا که یکی از علل درد میباشد.‌ درد خفیف طبیعی است.‌روز خوش

سلام. ميتواند بخاطر عفونت يا افزايش واكس گوش باشد. وقتی خودبخود برطرف شده است جای نگرانی وجود ندارد

سلام اگر کیفیت پریودتان متفاوت از همیشه بوده است ابتدا از نظر بارداری، تغییرات هورمونی چک شوید. استراحت کنید. گاهی استرس، نوع فعالیت روزانه میتواند تغییراتی در سیکل ایجاد کند. در م...

سلامسوزن خشک به باز شدن و كاهش درد نقاط گرفتگی كمک ميكند. مسئله ای كه وجود دارد اين هست كه شما بايد بعد از درمان های لازم و ادامه فيزيوتراپی، با انجام ورزش و تقويت عضلات و اصلاح پو...

با سلامخشکی زانو ممکن است بخاطر یک فشار وارد شده بیش از حد به زانو باشد که باعث التهاب در داخل زانو یا اطراف کشکک شده باشد که علل مختلفی می تواند داشته باشد مثل افزایش وزن، ورزش ها...

سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر مشکلی برای جنین شما به وجود نمی آید موفق باشید

سلام از نظر غذایی بیشتر به خودتان برسید. مغزها و سبزیجات با برگ تیره را بیشتر مصرف کنید و در صورت صلاحدید پزشک از مکمل های مورد نظر کمک بگیرید. تا زمان ملاقات با پزشک موارد بالا را...

سلاموقت بخيرگرفتگی عضله ساق پا شايع است و علت های بسيار دارداز جمله مصرف برخی دارو هاكمبود برخی ويتامين ها مانند D بی حركتی طولانیكوتاهی اين عضلاتعدم تعادل الكتروليت هابه هم خوردن ...