1145
حجم غذارو کم و تعداد وعده های مصرفی و بیشتر کنیدهمراه غذا سالاد میل کنید
دروداگر در معاينه معمولی مشكلی نداشته حتما بايد آندوسكپی بشه.اول توسط متخصص گوش و حلق و ببنی پشت حلقش ديده بشه و در صورتيكه مشكلی نداشته باشد، مری و معدش آندوسكپی شود.
سلام و وقت بخیر قند های ساده مثل شیرینی ها ، نان هاس سفید ، قند و شکر رژیمتون رو کنترل کنید ، میوه و سبزیجات حتما در رژیم غذایی و در میان وعده ها باشد ، غذاها را در معرض دید قرار ن...
با سلام و عرض ادب قد و وزن کودکتان را لطفا ذکر کنید. اجبار و اصرار و دعوا نکنید. با کودک با آرامش صحبت کنید و مثلا حق انتخاب قرار دهید به عنوان مثال بازی ای که علاقه دارد را در نظر...
سلام و وقت بخیر دوست عزیز به کارشناس تغذیه مراجعه بفرمایید تا وضعیت شما به دقت بررسی شود هیچ اشتها آور یا مکملی را بدون تجویز کارشناس یا متخصص تغذیه مصرف نکنید
سلام و وقت بخیر دوست عزیز موارد مختلفی در مورد شما باید بررسی بشه ، ندیده نمیتونم توصیه ای بکنم بدون مشورت و اجازه پزشک یا متخصص تغذیه هیچ دارویی یا دمنوشی رو استفاده نکنید میتونید...
سلام بهتر است به کلینیک های تغذیه مراجعه کنید تا رژیم مناسب دریافت کنید و آموزشات لازم را دریافت کنید. مولتی ویتامین میل کنید و با مصرف برخی از مکمل ها اوضاع بهتر میشود. شب خوش
با سلام و عرض ادب دوست عزیز در موارد کاهش وزن و یا عدم وزن گیری توصیه می شود به پزشک مراجعه تا علت بررسی شود. ویتامین دی از ویتامین های مهم و ضروری است دستور پزشک اجرا کنید.