سلام
استرس موثر هست
ضمن اینکه در صورتیکه رابطه جنسی کنترل شده نداشتید تست بارداری بدهید
و در صورت منفی بود و تکرار این حالت در ماه بعد حتما به پزشک زنان یا ماما مراجعه کنید
سلام برای نامنظم شدن سیکل بعد از هر بارداری یا سقط زمان لازمه حداقل سه ماه
تغییر سیکل هم با گذشت زمان و افزایش سن طبیعیه
مهم اینه که شما ماهی یکبار پریود بشید و هر ماه هم تلاش کنید...