سلام و وقت بخیر دوست عزیز همونطور که خودتون اشاره فرمودین وزن شما با توجه به قدتون در محدوده نرمال قرار دارد و شما لاغر محسوب نمیشین ولی اگر تمایل به افزایش وزن دارید به نکات زیر ت...
با سلام و عرض ادب
دوست عزیز روند وزن گیری کودک در کارت رشد ثبت می شود اگر کودک وزن گیری مناسب ندارد باید به پزشک مراجعه کنید تا علت بررسی شود.
با سلام و عرض ادب
کمبود خواب، خستگی، تغذیه نامناسب و... می تواند سبب لاغر شدن شود. برنامه غذایی منظم و مقوی داشته باشید. مواد غذایی پرکالری مصرف کنید مثل لبنیات و شیر پرچرب، شیرموز...
سلام به شما مادر نازنین و تبریک به مناسبت تولد فرشته کوچولوتون
کاش وزن و قدتون رو ذکر کرده بودید ، اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید به نکات زیر توجه کنید :
اول وضعیت تیروئیدتون رو ...
سلام و وقت بخیر
خیلی کلی سوال رو مطرح نموده اید ، باید وضعیت شما توسط کارشناس تغذیه بررسی شود.
سلام و وقت بخیر
لطفا حتما با ایشون صحبت کنید که حضوری به متخصصین تغدیه مراجعه کنند
با سلام. در رژیمهای صحیح و اصولی تغییری در فرم صورت ایجاد نمی شود و تنها چربی های اضافی صورت از بین می رود . در صورتیکه صورتتان آسیب دیده است باید نوع رژیم را عوض نمایید. ضمنا هیچ ...
با سلام و عرض ادب
در موارد مثل شما که اتفاقا این روزها زیاد هم دیده می شود با سنجش شرایط بدنی از داروهای روانپزشکی با دوز کم استفاده می کنیم
با سلام و عرض ادب
نوع رژیم دریافتی شما اهمیت ویژه ای دارد . اگر نوع رژیم صحیح باشد انتظار آسیب صورت را نداریم. در عین حال مصرف مایعات و سبزیجات فراوان به شادابی صورت کمک شایانی می ...
با سلام و ارادت
به علت شیر دهی نمی توانید از هیچ دارویی استفاده نمایید ولی می توانید با متخصص تغذیه خود ملاقات داشته باشید و با دریافت برنامه کاهش وزن مخصوص دوران شیر دهی وزنتان را...
