سلام کاربر گرامی
شما بهتره از رژیم صحیح و ورزش مناسب استفاده کنید
استفاده از مکمل ها معمولا به صورتی است که پس از قطع مصرف دوباره اشتهاتون رو از دست می دید
3 وعده غذایی و 3 میان وع...
سلام به شما
قد فرزندتان کوتاه نیست. اما ممکن است از ظرفیت ژنتیکیش عقب باشد که بایستی با مقایسه و محاسبه قد پدر و مادرش متوجه شد. در مورد این شربت و مکمل های مشابه هم فعلاً توصیه ...
سلام کاربر گرامی
کودک از ما الگو برداری می کنه و یاد می گیره غذا بخوره
پس اول خودتون جلوش غذا بخورید با دست
دوم اینکه کودک وقتی سیر باشه غذایی رو سمت دهانش نمی بره.
سلام کاربر گرامی
شما بهتره دریافت کالری تون رو بالا ببرید
استفاده از قرص ها باعث می شه پس از قطعشون دوباره به وزن قبل برگردید
ورزش همراه با یک رژیم موثر بهترین گزینه است
سلام کاربر گرامی
دریافتتون باید متناسب با مصرف انرژی باشه
راه حل ورزش + رژیم صحیح هست
ورزش مهمه اما مهمتر از اون رژیم غذایی است
کم چرب میل کنید و سبزیجات فراوان متناسب با وزنتون کا...