سلام کاربر گرامی
درمان یبوست با مصرف 8- 10 لیوان آب
و استفاده ار فیبر موجود در سبزیها و میوه ها
استفاده از آلو و انجیر
فعالیت بدنی
دفع در ساعات مشخص
قابل درمان است
سلام کاربر گرامی
ترکیبی از غذا برای تقویت بدن مناسبه
غذاهایی که حاوی ترکیبی از نان و برنج همراه با گوشت و سبزیجات باشه که می تونید با کمی روغن غنی تر و پر کالری تر بکنید
انواع مغزه...
سلام به شما
به شکل کلی این رژیم غذایی رو برای کودکان در سن 14 ماه توصیه می کنم. در این رژیم از تمامی ترکیبات استفاده کردم ام تا به خصوص از لحاظ آهن و کلسیم و االبته میزان کالری غ...
سلام کاربر گرامی
مکیدن شیر شما رو زیاد می کنه
بهتره استراحت کافی داشته باشید
تغذیه صحیح و مناسب
خواب کافی
شیرتون سیرش می کنه و نیازی به شیر خشک نیست. کم کم شیر خشک رو کم کنید
علت گ...
سلام کاربر گرامی
شما در مجموع بارداری می تونید 16-20کیلو در صورتیکه کمبود وزن قبل از بارداری داشته بودید اضافه وزن داشته باشید که بیشتر این وزن رو در سه ماهه آخر می گیرید.
الانم وز...
سلام
البته این موضوع کاملاً ژنتیکی هست و به رنگ پوست پدر و مادر بستگی داره
در طب سنتی مواردی گفته شده که می تونید استفاده کنید:
مصرف تخم کدو تنبل هفته ای 3 بار، شاهدونه هفته ای 3 ب...
سلام مادر گرامی
البته مکمل ها کار خیلی خاصی انجام نمی دن. مگر کمبودی وجود داشته باشه
قد و وزن تولدشم اهمیت داره ولی در مجموع اگه زیاد شیر می خوره باید شیر به خصوص شیشه و شیر مادر ر...
سلام کاربر گرامی
مجموع وزنش الان خوبه ولی وزن کم کردن نشانه خوبی نیست
اگه شیر زیاد می خوره که به 4 ساعت یکبار در طول روز برسونید و مابینش غذا بدید.
به زور و اصرار غذا ندید
غذاهایی ...