2723

سلام. چند وقتی خیلی زود عصبانی میشم و احساس پوچی میکنم و حس بی فایده بودن را دارم یک بچه کوچک هم دارم حس میکنم در بزرگ کردن و حتی کارهای کوچک خانه ناتوانم و گریه میکنم دیگه از این حس خسته شدم، میترسم حتی خیاطی یا کار مورد علاقه علاقه انجام بدم؟ کمک کنین

اطلاعات تکمیلی

سن 27 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیزم
با بررسی ذهن خودتون ببینید که افکار منفی شما از کجا نشات میگیره، احساس پوچی ، بی فایده بودن و بی انگیزگی ناشی از عدم رضایت در مسائل مربوط به شما میباشد و تا زمانی که فاصله این نارضایتی با اتفاقات روزمره شما کم نشه همچنان شاهد افزایش بی انگیزگی خواهید بود. مطمن باشید امکان تغییر شرایط پیرامون شما در درجه اول در دستان خود شما هست. با کمی نظم دادن به افکارتون و در صورت امکان راهنمایی گرفتن از یک مشاور حضوری سعی کنید نشاط رو به زندگیتون برگردونید.خوب باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بی حوصلگی روزمره

پاسخ دوست خوبم از اینکه مسئله تونو با ما مطرح می کنید تشکر می کنم عزیزم عوامل مختلفی مثل نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح، ضعف و سستی اراده، داشتن افکار منفی و عدم توجه به توانایی ها و استعدادهای خویش، خودکم...

تمرکز در برنامه ریزی های روزمره

پاسخ سلام دوست عزیز تشکر از اینکه سوالتون رو با ما در میان گذاشتید چرا فکر میکنید باید بین ادامه تحصیل و رفتن به کلاس هنری و زبان یکی رو انتخاب کنید؟؟ شما میتونید با یک برنامه ریزی درست هم ادامه تحصیل بدید...

بی حوصلگی شدید در انجام امور روزمره

پاسخ سلام دوست عزیز ممنونم از اینکه ما رو انتخاب کردید چه مدت است که این علائم را در خود می بینید؟ چه عاملی باعث شد که به این بی انگیزگی برسید؟ نقش همسرتان را در این حالت ها چقدر می بینید؟ واکنش های همسرتا...

عدم تمرکز مناسب در زندگی روزمره

پاسخ سلام خانم عزيز، در مورد مشكل تمركزتون لازمه اطلاعات بيشترى داشته باشم ، آنچه كه توضيح داديد بيشتر از آنكه مشكل تمركز باشه مشغول و درگيربودن ذهن شماست ، اينكه با خودتون درگير پاسخ هاى نداده شده هستيد و...