1145

باسلام ٦٠ كيلو هستم و فرزندی دو ساله دارم ميخوام ٥ كيلو لاغر كنم چون وزن قبلی و ايده ال من ٥٥ بود ممنون ميشم راهنماييم كنيد

اطلاعات تکمیلی

سن ٢٤ جنسیت زن شغل دانشجو
پاسخ مشاور

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

سلام و وقت بخیر 
با رعایت رژیم اصولی زیر نظر کارشناس تغذیه این کار رو انجام بدین 
در کنار رژیم ورزش فراموش نشه 
موفق باشید 💪🏻

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha