سلام دوست عزيز... بهترين راهكار برای بالا بردن اعتماد به نفس ، تمركز و توجه به نقاط قوت و مثبت خودتون هست ! به احتمال زياد شما از خصوصيات مثبت زيادی برخوردار هستين كه خودتون اصلا متوجه شون نيستين و بهشون توجه نميكنين مثل زيبايی ظاهری يا يک حرفه يا مهارت يا هوش و سلامتی و غيره...يک تمرين خوب اينه كه هر روز در يک دفترچه نقاط قوت و مثبت و تواناييهای خودتون رو يادداشت كنيد و بخاطرشون سپاسگذاری كنيد و نكته مهم ديگه اينكه خودتون رو همينطور كه هستين دوست داشته باشين🌺 يادتون نره تا زمانيكه خودتون، خودتون رو دوست نداشته باشين ديگران هم دوستون ندارن
پاسخ سلام سوال شما یک سوال عمیق فلسفی هستش که ممکنه از یک جای عمیق تر در وجود شما بیاد .... من سن شما رو نمی دونم ولی این سوال نشانه یک پرسش اساسی و فلسفی است که شاید پیدا کردن جواب های عمیق تر و کلی تر ب...
پاسخ سلام دوست عزیز خودتان فکر میکنید چه دلایلی برلی بی انگیزگی شما وجود دارد؟دلایل فراوانی مانند ترس یا سختی کار پیش رویمان وجود دارند که باعث میشوند همهی ما گاهی دچار بی انگیزگی بشویم. انگیزه در خلاقی...
پاسخ سلام خدمت شما دوست عزیز این مساله خیلی شخصی و با توجه به دیدگاه افراد مختلف متفاوته و نمیشه نظر کلی درباره اش داد اما به طور کلی بهتره خود زوج ابتدا رابطه عاطفی خوبی داشته باشند،درباره تصمیم به فرزندد...
پاسخ سلام عزیزم همه ما می دانیم پشتکار و استقامت در موفق شدن، اهمیت زیادی دارد. اما عامل دیگری نیز وجود دارد که غالبا از آن چشم پوشی می شود: قدرت عاطفی و روانی. برخی از نظر روانی قوی هستند و برعکس آن نیز و...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید