مشاور خانواده
با سلام
اين قهر و زودرنجی كه فرموديد خود يه عامل اختلال در روابط و زندگی است و درک ميكنم ناراحتی تان را و خب عدم تحمل شما به خاطر تكرار مكرر اين اتفاق و سر مسائل پيش پا افتاده خب امری طبيعی است بخصوص كه شما باردار هستيد و دوره حساسی را ميگذرانيد
اينكه انتظار داريد وقتی حرفی را نميزنيد اما همسرتان دقيقا همان حرف و خواسته تان را بفهمه و مطابق آن رفتار كند خواسته محالی است چون كسی قدرت ذهن خوانی ندارد
بهتر نيست خواسته تان را علنا مطرح كنيد حتی تمامی ترس و اضطراب خود در اين دوره و خستگی خود از اين قهر های مكرر را تا خودتان آرام تَر شويد
اينكه نَفَر سوم وارد روابط زناشويی شود و انتقال دهنده پيام يا بيان كننده خواسته شما باشد حتی اگر فرزندان باشد خيلی خيلی آسيب زننده است
التماس كردن و جلو رفتن برای هر قهر يک عامل تقويت كننده و تكرار كننده رفتار است و نوعی تأييد شما برای تكرار آن است . بهتر است مدتی هر چند سخت باشد اين كار را انجام ندهيد ميدانم كه كاری دشوار است . با آرامش همه حرفها و نيازهای خود را مطرح كنيد بدون ترس از قهر كردن . ترس از اتفاق خود عامل زجر دهنده و آسيب زننده به خودتان است
با آرزوی بهترين ها
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید