2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مانکن
2789
عنوان

مانکن

72 بازدید | 6 پست

من تازه برنامه مانکنو نصب کردم میشه لطفا راهنمایی کنین؟من وقتی وزنمو زدم بعد وزن هدف رو زدم کالری مصرفی برام اومد حالا باید با اون کالری پیش برم یا باید کمتر از اون مصرف کنم لاغر شم؟

1401/10/03
|
13:27
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

باید روزی ۱۲۶۰تا مصرف کنی تا هفته ای یک کیلو کم کنید.هر۴کیلو هم که کم کردید بازم کالریتون کم تر باید ...

پس چرا تو برنامه نوشته ۱۴۴۱ کالری باید مصرف کنی؟شما چطوری حساب میکنین

1401/10/03
|
14:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مامانم میترسونه یا جدیه

frasier15 | 9 ثانیه پیش

با دوستای متاهلم قطع ارتباط کردم

fatisham78 | 54 ثانیه پیش

نیم ساعت دیگه یعالکه مهمون بیخبر میاد

maryas2222 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

عکس آزمایش اسپرم برام میگید یعنی چی

کجا ازمایش دادین
1 دقیقه پیش

زندگی با مادر شوهر

به عنوان کسی که با مادر شوهرم تو ی ساختم...
1 دقیقه پیش

بلاخره شوهرم گربه گرفت بیاین عکسش🥹✨️🎀

گربه تو خاک دسشویی میکنه!
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
با همسرم سر نوع زایمان دعوامون شد
توسط   aaaaarrrr  |  10 ساعت پیش
مامانایی که دختر هشت ساله دارن میشه بیاین
توسط   به_سوی_خوشبختی  |  1 روز پیش
زن داداشم بی شعور و مریضه
توسط   felfel0  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دیشب چیکار کردین

dokhatar_tanha | 1 روز پیش

سنتون شغلتون و درامدتون

ellllllaaaaa | 1 روز پیش

زن داداشم بی شعور و مریضه

felfel0 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با همسرم سر نوع زایمان دعوامون شد
توسط   aaaaarrrr  |  10 ساعت پیش
نامزدم 45سالشه آیا پیره
توسط   استر_هیکس  |  4 ساعت پیش
بچها بیدارین بیاین حرف بزنیم از زندگیامون یکم تخلیه بشیم 🫠❤️دورهمی 🌹...
توسط   امن_شما  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
زمان تبدیل ارز و طلا به مسکن فرا رسیده است / تقاضا برای خرید مسکن در آستانه شب عید بالا می‌رود
قیمت دام زنده امروز 12 بهمن 1404 + جدول
قیمت دام
3 سناریو موسسه کپلر برای آینده نفتی ایران
آینده نفتی
قیمت گوشت قرمز امروز 12 بهمن ۱۴۰۴ + جدول
قیمت گوشت امروز
قیمت دلار توافقی امروز یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۴
قیمت دلار