۱۵ کیلو کم کنم چه چیزای گرسنگی رو کمتر میکنن من موقع رژیم استرسم میگیرم
چرا فردا از امروز شروع کن خب
ببین منم امروز شروع کردم بیا باهمپیش بریم
من امروز کل کالری ک خوردم ۷۰۰ تا بوده همشم گوجه و خیارسبز و کلم و یه چن تا قاشق برنج و ماست بوده
منم دوس دارم از فردا شنبه شروع کنم
هعی چ شنبه های زیادی ک گذشت و من شروع نکردم😪🥲
چیزای کم کالری بخور همونم زیاد نخور که حجم معدت کم بشه
بیا بکن بدش ب من
دعا کنید فردا قزوین تعطیل بشه قشنگ راحت به خودت برسی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
