راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
زر زدن بابا،باید خوب باشه ولی ۲۰ن دیگه ،بعدم مهم درصداته چون معدل تراز آور نیس انچنان ، تو تلاشتو بزار هرچی شد شد دیگه ،امتحانا نهایی کلاااا آبکین ،کتابو فول باشی بیست میشی نگران نباش
من الان چطوری بشینم برای تشریحیا بخونم میترسم امتحان خیلی سخت باشه باید تاخردادم تموم کنم کنکورمو از ...
استرس نداشته باش سعی کن اول یدونه نمونه سوال بخونی ک بدونی کجاها بیشتر ملاکه بعد بری کتاب ذو بخونی دوبتره نمونه سوال سالای گذشترو حل کنی منم پشت کنکوریم عین تو دی هم ترمیم دارم تصمیم دارم یه روز واسه هر درسی وقت بزارم
چه کسی می داند که تو در پیله تنهایی خود تنهایی؟!نظر همه محترمه اما هر نظری درست نیست پس قبل عمل به هر نظریخوب فکر کن