2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فرهنگ دارن فقط یه مقدار کنترل گر بودنشون اذیتم میکنه که می‌دونن حساسم بی‌خیال من شدن

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 

اینکه زن و شوهرارو از هم سوا میکنن، مردا موقع غذا پشت میز میشینن زنا هر جا شد. غذا خوبارو واسه اونا میزارن. درستشون میکنم ایشالا بزودی😂💪🏻


I'm just a tired Mom with a part time job,please be kind and rational so i can be as nice as i usually am

حالا چرا خانواده شوهر؟؟؟

همش عروسا دنبال عیب‌های فامیل شوهرن! بعد میگن اونا چرا باهامون بد هستن؟؟؟؟

خب خودتون هم خانواده شوهر یا فامیل شوهر یه دختر دیگه هستین! الان حرکات زشت ندارین تا اسمش میشه خانواده شوهر اون رفتار زشت میشه؟؟؟؟

اول از معایب خانواده خودم بگم ک شدیددددا نازک نارنجی کسی نباید ب اون یکی بگ بالا چشمت ابروس واویلا خیلی هم اهل تجمل و اصراف اینا زمانی متوجه شدم ک از خانوادم جدا شدم و ازدواج کردم

خانواده همسرمم خیلی باهم راحتن خییییلی شایدم برا من عجیبه همه شوخی میکنن زشته ن ها اما من نمیپسندم

وَ خُدا را آنگــونہ کــِ سِزاوارِ اوستــ نَشناختـــیم...                                                                   

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز