سلام دوستان
من میخوام یه گروه برای رژیم و لاغری تشکیل بدم
چون آدم تو گروه خیلی بهتر عمل میکنه
پس هرکی پایس بسم الله…
گروه تو تلگرام گذاشته میشه
و فقط و فقط و فقط کسایی که قصدشون جدی هست بیان
تعدامون حدود ۵-۱۰ نفر هم بشه عالیه
اوکی
هرروز به هم انگیزه میدیم
و ماهانه چند تا چالش با هم انجام میدیم
مثلا چالش یک روز بدون قند و شکر
مثلا چالش یک روز پاکسازی
و هرروز خودمون رو میسنجیم
لینک بقرستین
من هستم
منم هستم ولی تلگرامم باز نمیشه
سلام منم هستم
✋✋✋✋
دوستان من نمیخوام لینک اینجا بذارم که یه وقت اقایی وارد گروه بشه
میخوام همه خانم باشیم
لطفا ایدی هاتون رو بفرستید من ادتون کنم
یا حداقل برای ایدیتون لینک رو بفرستم
منم هستم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز